ムトウの日記

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ライフハックや脳科学、心理学などを紹介する雑記ブログだよ!迷走中だよ!

2017-01-10から1日間の記事一覧

【本の紹介】脳が目覚めるたった1つの習慣

こんにちは!ムトウ (@non_suger_) | Twitterです! 今日は、瀧 靖之さんの著書である、『脳が目覚めるたった1つの習慣』(かんき出版)について紹介します! 本書では、16万人の脳画像を見てきた脳医学者が、「好奇心」「コミュニケーション」「有酸素運…