ライフハック
こんにちは、むとうです! 今回のテーマは「転職」と「市場価値」についてです! 突然ですが、あなたは自分の市場価値がどのくらいかを理解しているでしょうか? また、「自分の市場価値が知りたい」「今の年収は適正なのか」など気になる人もいるでしょう。…
こんにちは、むとうです! 今回のテーマは「褒め方」について! 実は、ハイディ・グラント・ハルバーソンさんの著書である『やってのける(意志力を使わずに自分を動かす)』に、科学的に正しい褒め方について参考になりそうな箇所がありました。今回はその…
こんにちは、むとうです! 今回のテーマは、『外見的な魅力』について!見た目についてですね! ある本を読んでいたところ、その外見の魅力に関する面白い実験結果があったので紹介していこうと思います。 ちなみに画像は、サウジアラビアでイケメンすぎるか…
こんにちは、むとうです! 今回のテーマは『失恋』について。 あなたは失恋中でしょうか? もしくは、友人や知人に失恋中の人がいるでしょうか? ここで「YES」と答えたあなたに、今回は失恋から早く立ち直るための方法を紹介したいと思います。 というのも…
こんにちは、むとうです! 突然ですが、あなたはストーカーの被害に遭ったことがありますか? もしくは、身近にストーカーの被害に合っている友人や知人などがいるでしょうか? この記事を読んでいるということは、きっとストーカーの心理を知りたい人やスト…
こんにちは、むとうです! 今回は、メンタリストDaiGoさんの著書『あなたを変える52の心理ルール』より、『目標達成』について紹介したいと思います! あなたを変える52の心理ルール (中経の文庫) posted with ヨメレバ メンタリスト DaiGo KADOKAWA 2016-09…
こんにちは、むとうです! 今回は「引きこもり」や「ニート」がテーマっす! 引きこもりやニートって社会的に良いイメージってあまり無いですよね。まあ、社会に対して貢献する機会が一般の人と比べて少ないので当たり前かもしれないですけど。 そんなこと言…
こんにちは、むとうです! いきなりですが、質問です。あなたは、本を読みますか?そして本を読むのが好きですか? 僕は本が好きです。読書スピードは速いほうではありませんが。(笑) この記事を読んでいるということは、きっとある程度は、「読書が好き」と…
こんにちは、むとうです! 今回も面白い本から、面白い研究結果を紹介します。 その面白い本のタイトルは『あなたを変える52の心理ルール』です。メンタリストDaiGoさんの著書です。 あなたを変える52の心理ルール (中経の文庫) posted with ヨメレバ メンタ…
こんにちは、ムトウです! 今日は『記憶力を最大限に引き出す復習方法』というテーマで書いて行きます! 注意なんですが、この記事は「記憶力をよくする」記事ではなく、「記憶力を引き出す復習方法」についての記事です。一応言っておきますね。 話は変わり…
こんにちは、ムトウです! 今回のテーマは『飲み会』です! みなさん、飲み会って参加したいと思うほうですか?それとも飲み会なんて参加したくないと思うほうでしょうか? 実は僕は、大勢の飲み会には参加したくない派の人間です。(笑) 大勢の飲み会って、…
こんにちは、ムトウです! 今回紹介するテーマは「悪口」や「陰口」についてです! 悪口を言う人って、僕はあまりいい印象を抱かないんですよねぇ。それどころか、近づきたくないと思うことさえありますね。 というのも、前回紹介した記事の『あなたを変える…
こんにちは、ムトウです! 今回はメンタリストDaiGoさんの『あなたを変える52の心理ルール』より、”心理学”を使って自己紹介で相手に好感を持ってもらう方法について紹介します。 あなたを変える52の心理ルール (中経の文庫) posted with ヨメレバ メンタリ…
こんにちは、ムトウです! 今回は、少し前に発売されたメンタリストDaiGoの文庫本である、『あなたを変える52の心理ルール』について紹介しようかと思います。 あなたを変える52の心理ルール (中経の文庫) posted with ヨメレバ メンタリスト DaiGo KADOKAWA…
こんにちは、ムトウです! 今回は、SNS(フェイスブック等)疲れを解決するための方法について紹介していきたいなと思います。 あなたは、SNSを見て「他人と比べて自分は…」とか「色んな人と繋がれて便利だけど疲れるなあ…」とか思ったりしたことはないです…
http://higoone.com/?page_id=136 こんにちは、ムトウです! 今回は、タイトルにあるように、Amazonで欲しい物リストを公開する方法・手順について解説していきたいと思います! ところで、Amazonの欲しいリストに入れている商品がいきなり届いたらどう思い…
こんにちは、ムトウです! 今回は最近読んだ、メンタリストDaiGoさんの新刊、『「好き」を「お金」に変える心理学』について紹介しようかと思います! 色々と思うことはありましたが、なかなか面白い内容でした! ではさっそく紹介していきます。 「好き」を…
こんにちは、ムトウです! 今日は「お金」と「食」というテーマで書いて行きます。 いきなりですが、質問です。みなさん、ひと月の食費ってどれくらいでしょうか? 実は、僕はタイトルにもあるように、1日の食費が250円なのです。 これは1食あたりに換算する…
こんにちは、ムトウです! 今回のテーマは「チョコレート」です! あなたはチョコレートが好きですか?僕はチョコレート大好きです!大好きという言葉では収まりがつかない程度には好きです。きっと、嫌いな人はいないでしょう。だって美味しいもの。うん。…
こんにちは、ムトウです! 今回は「脳が目覚めるたった1つの習慣」より「睡眠」に関する情報をシェアしてきます。睡眠って脳にとって、とても大切なんですよ! 前回の記事はこちら↓ non-suger.hatenablog.com
こんにちは、ムトウです! 今回は、瀧靖之さんの著書である「脳が目覚めるたった1つの習慣」より、前回の記事の有酸素運動とは違いますが、脳の「海馬」を増やす瞑想について書いて行きたいと思います。瞑想と聞くと、スピリチュアルなものを想像するかも知…
こんにちは、ムトウです! 今回は前回の記事の続きということで、1日30分の運動がどう脳にいいのか?どの程度の運動をすればいいのか?ということについて書いていきます。 前回の記事はこちら↓ non-suger.hatenablog.com
こんにちは、ムトウです! 今回もタイトルの通り、瀧靖之さんの著書である「脳が目覚めるたった1つの習慣」より、「有酸素運動で脳の体積を増やす」ということについて書いて行きます。 前回の記事はこちら↓ non-suger.hatenablog.com
こんにちは、ムトウです! 今回は瀧靖之さんの著書「脳が目覚めるたった1つの習慣」より、「脳はいくつになっても大きくなる!」というタイトル通りの内容を紹介していきます。この本めっちゃ面白いのでオススメですよ!ではさっそく書いて行きます。 脳が目…
こんにちは、ムトウです! 今回は、「脳が目覚めるたった1つの習慣」から、好奇心ではなく「コミュニケーション」についての記事を書いて行こうかと思います。 ↓メインの記事はこちら non-suger.hatenablog.com それでは書いていくます。
こんにちは、ムトウです! 今回は、瀧靖之さんの著書である、「脳が目覚めるたった1つの習慣」の「好奇心」に関する記事をまとめようかと思いました。 何故かというと、僕が読み返す時に、記事がまとまっていないと面倒だからです(笑) なので自分用の記事と…
こんにちは、ムトウです! 今回も、前回に引き続き「好奇心」がテーマです。そして、これまで「好奇心」について書いてきましたが、その流れも今回の記事でいったん終了です。つまり好奇心についてメインに語るのはこれがラストということですね。ここまで通…
こんにちは、ムトウです! 今回も、前回に引き続き、「好奇心」に関するテーマで書いて行きます。 前回の記事はこちら↓ non-suger.hatenablog.com それでは書いていきます。 新たなチャレンジはストレスになる? 「熱中できる趣味を持とう」と言われると、新…
こんにちは!ムトウです(@non_suger_) | Twitterです! 今回も前回に引き続き「好奇心」についてです。が、少し話が逸れます。 タイトルにあるように、「趣味がある人の方が仕事ができる理由」について脳科学的な面から解説します。 前回の記事を読みたい方…
こんにちは、ムトウです! 今回も前回に引き続き、「好奇心」に関係したテーマについて書きます! 前回の記事はこれ↓ non-suger.hatenablog.com 今回の記事では、仕事などで、「人から悪口を言われた時の斬新な視点の対処法」などが書き込まれています。ぜひ…